פסח מתקרב ואתו התקופה המאתגרת של השנה, כשרמות הלחץ עולות באופן אקספוננציאלי… ומתחילים ‘לאכול סרטים’ (כשרים לפסח כמובן…).
פסח מציין חופש משעבוד מצרים. הפן הפיזי של השעבוד גרם לעייפות ולשחיקה, ומנע מבני ישראל אפילו לחשוב על שחרור. הם נשארו פגיעים וטרף קל למצרים, שהוסיפו ללא הרף עוד עמל וסבל. וכך הם נלכדו בלופ ללא מוצא לכאורה. אבל רק לכאורה. כי יש מוצא.
גם אם אנו מרגישים לכודים פיזית, אנו חופשיים לחשוב, ובסופו של דבר לשלוט ב’מיינדסט’ שלנו.
נתן שרנסקי נכלא ברוסיה הקומוניסטית בתנאים קשים ובלתי אנושיים. בכלא הוא סבל מהתעללות אכזרית אך כל העת שמר על הומור ומורל. הוא מייחס זאת לאמונה שלשוביו אולי הייתה שליטה על קיומו הפיזי, אך הם לא יכלו לשלוט במחשבותיו ונשמתו, והוא היה חופשי להרגיש ולחשוב כרצונו. זו המהות של חופש אמתי.
יש לנו שליטה מלאה על ה’מיינדסט’ שלנו, וחופש לבחור כיצד להגיב לכל מצב, לא משנה מה כולם סביבנו אומרים.
אז תנו לעצמכם להירגע. שחררו לחץ מיותר, התמקדו בטוב והיו חופשיים!
כהורים, לפעמים אנו ‘כלואים’ בדינמיקה שלילית עם ילדינו… שינוי ה’מיינדסט’ הוא המפתח להשתחרר מזה, והדרך היא על ידי התמקדות בטוב – עין טובה.
נסו את זה בבית. שביעות רצון מובטחת.
תגובות ושאלות יתקבלו בברכה 0507710804
להצטרף להרהורי הורות (קבוצה שקטה)-